Призывы бодипозитива могут быть нездоровыми и навредить, предупредила ведущий медицинский эксперт Виолетта Бурдакова.
По словам эксперта, бодипозитив должен быть концепцией не просто принятия своего тела, будь оно полное или очень худое, но и ответственности за него. Человек не должен стараться соответствовать шаблонам моделей из журналов, а должен заботиться в первую очередь о своем здоровье. Заниматься спортом, выбирать правильную и полезную еду, которая улучшит состояние его организма. Избыточный вес и его дефицит – это патологическое состояние организма, а также риск развития огромного количества различных заболеваний.
Эксперт объяснила, что избыточная масса тела часто связана с неактивным образом жизни, неправильным питанием и нарушенным режимом. По словам Бурдаковой обратиться ко врачу стоит тогда, когда состояние тела мешает вести повседневный образ жизни. В пример она привела сильную одышку при подъеме или же постоянную ненасытность.
Лучше предотвратить ожирение, чем после бороться с ним. Ведь не менее часто причиной постоянного голода могут быть психологические проблемы, которые возможно решить только с психологом.
Ожирение опасно, например, тем, что может вызвать нарушение липидного обмена. Впоследствии это может привести к атеросклерозу. Кроме того, лишний вес очень негативно влияет на сердце и сосуды, может провоцировать их заболевание, также как гормональные нарушения и развитие сахарного диабета.
