Специалистами из Эксетерского университета Великобритании создано уникальное дополнение для гаджетов, позволяющее похудеть без диет и физупражнений. Эта программа основана на нейробиологических принципах. Она выводит на экраны смартфона картинки продуктов питания, человеку остается только выбрать из них наиболее полезные и приемлемые для него.
Ученые утверждают, что приложение способно помочь формированию правильного отношения к пище. Когда человек отказывается выбирать сладкие или жирные продукты, его мозг создает стимулы, которые заставляют его вырабатывать эндорфин, дофамин и другие гормональные «поощрения» в обмен на выбор правильной пищи.
В тестировании приложения принимали участие 83 добровольца. Тесты практически на 100 % показали свою эффективность: за неделю добровольцам удалось сократить объем потребляемых калорий на 220 Ккал. Разработчики убеждают, что человеку, желающему сбросить вес, достаточно ежедневно пользоваться программой по 10 минут. И результат обязательно будет! Об этом пишет planet-today.ru.
