Доктор Мясников рассказал, как избежать осложнений от коронавируса
Гораздо важнее не допустить осложнений при заболевании.
Известный телеведущий и врач Александр Мясников призвал не бояться увеличения числа зараженных коронавирусной инфекцией и рассказал, что поможет перенести болезнь легко. Об этом он написал в своем Telegram-канале.
Специалист отметил, что не стоит паниковать, видя, что количество инфицированных растет. Главное, чтобы не было тяжелобольных и люди не умирали, отмечает Мясников. А болезнь для групп, которые находятся вне зоны риска, означает лишь создание коллективного иммунитета, который убережет и пожилых людей. Кроме того, коронавирус при своей большой вирулентности уступает по числу заразившихся обычному гриппу, которым только в США заболело свыше 65 миллионов человек, а 250 тысяч было госпитализировано.
В связи с этим, Мясников призывает не бояться самого коронавируса, а сконцентрироваться на том, чтобы в случае заражения, болезнь прошла максимально легко. Для этого врач назвал список из шести действий, которые помогут снизить риск развития осложнений:
- бросить курить;
- похудеть;
- перейти на малокалорийное питание;
- заняться физической активностью;
- контролировать артериальное давление;
- делать все обязательные прививки, в том числе от гриппа.