Косметологи рассказали, как нужно ухаживать за кожей осенью

Несколько советов сохранят здоровье и тонус кожи лица.

Осенью происходит изменение температуры и уровня влажности воздуха, что приводит к повреждению защитного слоя кожи. Чтобы подготовиться к предстоящему периоду холодов, уход должен быть направлен на восстановление, увлажнение, защиту и обновление.

Восстановление

Первое, что нужно сделать после жарких летних дней – восстановить кожу лица. Ведь, долгое пребывание на солнце снижает уровень коллагена и эластина, что приводит к преждевременным признакам старения. Поэтому стоит обратить внимание на кремы с коллагеном. Также хороший эффект дает самомассаж.

Очищение

В холодное время года стоит отказаться от использования мыла или другой агрессивной продукции, лучше выбирать средства с увлажняющими компонентами. Главное – подобрать уход, соответствующий конкретному типу кожи. Косметологи отмечают, что особенно полезными препаратами являются те, где содержатся гликопротеины и натуральные компоненты, такие как овсянка, малина и клубника.

Увлажнение

Для увлажнения в осенний период отлично подходят средства с глицериновыми и гиалуроновыми кислотами. Благодаря эти компонентам кожа становится более увлажненной. Также хорошим вариантом станут питательные маски, восстанавливающие гидролипидный баланс кожи. Их стоит наносить 1-2 раза в неделю.

Защита от солнца

Защищать кожу от солнца нужно на протяжении всего года. Несмотря на то, что осенью интенсивность солнечных лучей уменьшается, воздействие ультрафиолета на кожу продолжается. Это, в свою очередь, приводит к ранним признакам старения и появлению пигментных пятен. Поэтому дерматологи рекомендуют использовать крем с SPF 30 каждый день.