Не все полезно: врачи назвали 4 вида мяса, которые вредны для здоровья

Не которые мясные блюда могут негативно повлиять на состояние организма человека.

Мясо – незаменимый источник животного белка, а также витаминов группы B, железа, фосфора и цинка. Однако далеко не все мясо одинаково полезно. Многие популярные мясные блюда могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Врач-диетолог Галина Мезенцева перечислила эти мясные изделия.

Вяленое мясо

Дело в том, что в процессе приготовления вяленой свинины или буженины используют синтетические химикаты, чтобы сохранить цвет и улучшить вкус. Эти химикаты оказывают очень негативное воздействие на организм.

Мясные полуфабрикаты

К ним относятся сосиски, сардельки, колбасы и даже котлеты. Эти изделия содержат большое количество натрия и насыщенных жиров. Все это может спровоцировать гипертонию и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Дикое мясо

Основная проблема мяса диких животных заключается в среде их обитания. Часто она бывает очень загрязнена. Токсины оседают в организме животного, делая его мясо опасным для человека.

Жирное мясо

Все мы любим хрустящий бекон, который обжарили в масле. Но это опасно, так как жирное мясо повышают уровень холестерина в крови, а это, в свою очередь, может стать причиной образования тромбов в сосудах.

Все вышесказанное совсем не означает, что вам следует больше никогда не прикасаться к этим мясным изделиям. В правильном питании без ограничений очень важна мера! Побаловать себя иногда бутербродом с колбасой не запрещается.