Тепловой удар: чем опасен и как не пропустить его приближение
Медики настоятельно рекомендуют знать симптомы теплового удара, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.
С каждым годом климат на Земле становится все более жарким. Прошлый месяц был признал самым жарким июнем за всю историю. Во Франции, например, в некоторых частях страны температура достигала 46°C. В более северных странах температура также ставит рекорды. Поэтому ничего удивительного, что количество случаев тепловых ударов растет.
Тепловой удар возникает тогда, когда у организма не получается охладить себя. Человеческое тело использует для охлаждения пот, но при экстремальной жаре, и особенно при высокой влажности, он не всегда справляется с этой функцией.
«Чтобы эффективно охлаждать тело, пот должен испаряться. Когда влажность очень высока, он не испаряется и стекает с тела. Если капли пота стекают с тела, значит пот расходуется напрасно», - комментирует Мика Зул, профессор департамента здоровья в Университете Нью-Мехико.
Эксперты сообщают, что в жаркую погоду людям необходимо следить за следующими симптомами теплового удара:
-
Чрезмерное потение
-
Тошнота
-
Головокружение
-
Сильная жажда
-
Частое дыхание
-
Повышенное сердцебиение.
Эти симптомы могут перерасти в более серьезные последствия, если ничего не предпринять.
При сильном тепловом ударе температура тела может подниматься до 40°C. Человек может даже потерять сознание. В таком случае необходимо срочно вызывать скорую, ведь тепловой удар может привести к повреждениям мозга и даже смерти, предупреждают эксперты.