Краснодарский край присоединится к акции «10 000 шагов к жизни»

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» приурочена к Всемирному дню здоровья.

Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованной норме дневной двигательной активности - от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания нормального физического состояния человека. Она предусматривает открытие пешеходных маршрутов и организацию по ним оздоровительных походов. Участниками акции могут стать люди всех возрастов, проживающие на территории РФ.

Акция, которая состоится 4 апреля, стартовала четыре года назад и быстро набрала популярность. В Краснодарском крае к ней присоединятся все муниципалитеты. Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами», сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Краснодарского края.

Для участия в акции необходимо пройти регистрацию на сайте Лиги здоровья нации - ligazn.ru. Более подробно ознакомиться с условиями акции можно на сайте маршрутыздоровья.рф.

Как ранее сообщали «Кубанские новости», в 2020 году всемирно известный хирург Лео Бокерия прошел 10 тысяч шагов в Сочи.