Неделя здорового питания стартовала в Краснодарском крае

Она пройдет в регионе с 17 по 23 октября.

Основная цель акции – информирование граждан о важности правильного питания и его роли в сохранении здоровья.

– Переедание, избыточное потребление продуктов – одна из важнейших проблем среди населения. В регионе проблемы с лишним весом и органами пищеварения имеют порядка 40% жителей. Многие из нас даже не подозревают, как неправильная система питания может повлиять на организм, – отметила главный внештатный эндокринолог краевого минздрава Валерия Являнская.

В рамках Всероссийской недели в Краснодарском крае пройдут следующие мероприятия:

• занятия в Школах здоровья на тему правильного и здорового питания;

• выезд профилактического проекта «Гастропоезд» в Тихорецк (20 октября);

• выезд мобильного центра «Маршрут здоровья» в Усть-Лабинский район (18-20 октября);

• выступления главных внештатных специалистов и профильных специалистов в региональных СМИ по актуальной теме недели.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничить количество соли и приправ с высоким содержанием натрия (например, соевого соуса, рыбного соуса и бульона), добавляемых во время приготовления еды, не ставить на стол соль и соусы с высоким содержанием натрия, ограничить потребление соленых закусок, напоминает пресс-служба администрации Краснодарского края.