Пейте каждый день, чтобы не болеть: эти специи помогают сделать из простого молока полезный напиток

Польза молока со специями очень большая. Этот напиток позволяет справиться с различными заболеваниями и улучшить самочувствие.

Пейте каждый день, чтобы не болеть

Польза молока со специями известна давно. Такой простой и доступный всем и каждому напиток, как молоко, можно легко превратить в лечебное средство.

Но, в первую очередь, нужно правильно вскипятить и пить такое молоко, чтобы получить пользу. Как уверяют народные лекари, вся жизненная сила молока в его свести, и для лечебного эффекта это обязательно (лучше парное молоко).

Вот как сделать напиток:

• Довели до кипения – убрали с огня, дали опуститься.

• Снимаем с огня, начинаем добавлять специи из расчета 1 чайная ложка без горки на 1 стакан молока 200 – 250 грамм.

Полезное средство со специями

Травники и знахари еще с древних времен подметили способность горячего молока усиливать действие трав и специй.

Такой напиток позволяет справиться с самыми различными заболеваниями и улучшить общее самочувствие. Добавлять в молоко можно такие приправы, как: куркума; кардамон; шафран; мускатный орех; имбирь; гвоздика; съедобные лепестки роз.

Мускатный орех способствует нормализации пищеварительной системы, успокаивает нервную систему. Это очень хорошее средство против бессонницы. Кроме того:

• Очень хорош при простудах имбирь. Помимо всего прочего, он обладает успокаивающими свойствами.

• Очень мощный антисептик – гвоздика. Добавлять ее нужно в молоко, когда на улице холодно или сыро.

• При депрессии можно добавить фенхель. Он полезен еще и тем, что помогает устранить воспаление, обеззараживает, обезболивает.