Растирания и компрессы: от болезней суставов убережет медицинская глина

Курс нужно проводить до выздоровления.

«Болтушка» для растираний

Суставы любят тепло, одна из таких процедур носит название глиняная «болтушка». Смесь делают обычно достаточно жидкой и замешивают чаще на масле, чем на воде. Так ее легче втирать в проблемный участок тела. Делают это массажными движениями. После растирания нужно получше утеплить больное место и не выходить на улицу. Наилучший вариант — проводить процедуру перед сном, чтобы сразу после неё лечь в тёплую постель.

Если болит тазобедренный сустав

Ингредиенты:

• порошок голубой глины — 100 г;

• растительное масло — 0,5 стакана;

• чеснок — 5 зубчиков.

Сначала растираем глину с маслом, делать это лучше в неметаллической посуде, добавьте измельчённый чеснок. Полученную эмульсию массажными круговыми движениями втирайте в область тазобедренного сустава. Через 5–10 минут больное место укутайте и оставьте в тепле примерно на час. «Болтушку» тщательно смойте.

Процедуру проводите дважды в день на протяжении трёх недель, затем сделайте перерыв на неделю и продолжайте курс.

Делаем обертывания

Эта процедура помогает не только от целлюлита. Проще сказать, сама схема напоминает наложение компресса. Обертывания проводите при поражении плечевого сустава, позвоночника, блуждающих болях.

При бурсите и проблемах плечевого сустава

Ингредиенты:

• голубая или зелёная глина — 2 стакана;

• отвар трав, а лучше водно-спиртовая настойка прополиса — 2 стакана.

Раствор должен быть густой, как сметана. Наносить его на болезненные участки тела нужно деревянной или силиконовой лопаткой. Накройте плёнкой и утеплите зону обёртывания. Процедуру сначала проводите в течение часа, постепенно её время увеличивается до 4–5 часов. Курс нужно проводить до выздоровления.