Как правильно приготовить настойку прополиса, чтобы она была максимально полезна для здоровья

Соблюдайте последовательность действий и все рекомендации по приготовлению.

Приступаем к делу

Шаг первый. Для начала нужно очистить прополис — сырец. Затем его нужно выдерживать в холодильнике 3 часа, а после этого измельчить на терке.

Измельченное сырье залейте холодной водой. Во время этой процедуры, весь прополис ляжет на дно, а различные сторонние примеси всплывут на поверхность воды.

Через пять минут воду слейте и хорошенько просушите очищенный прополис. Эта очистка обязательна, так как это позволит убрать различные бесполезные примеси.

Смешиваем

Шаг второй. Очищенный, высушенный и измельченный прополис поместите в бутылку или банку из темного стекла. Добавьте в емкость медицинский спирт или обычную водку и хорошо перемешайте. После этого закупорьте бутылку плотной пробкой.

Как настаивать

Шаг третий. Полученный в бутылке эликсир настаивают 14 дней при комнатной температуре. В это время бутылку хотя бы раз в сутки нужно хорошо встряхивать.

Готовую настойку надо обязательно профильтровать через ткань или марлю. Затем настойку разлейте в бутылочки из темного стекла.

Она может храниться до трех лет.

Применение настойки

• чтобы укрепить иммунитет и повысить тонуса всего организма;
• для улучшения аппетита;
• как успокоительное средство, для нормализации и улучшения сна;
• при простуде и гриппе;
• при пневмонии;
• заболевания пищеварительной системы
• при остром и хроническом бронхите.