Стоматолог назвала стресс и недосып причинами возникновения кариеса

На образование кариеса влияют недосып, стресс, а также неправильный прикус.

Оказывается, образование кариеса могут спровоцировать не только остатки пищи и сладости, но еще недосып и стресс. Об этом заявила врач-стоматолог Луиза Автандилян.

Кортизол - виновник кариеса

Длительный стресс может повлечь за собой выработку гормона стресса – кортизола. Именно под его воздействием меняется химический состав слюны, который и провоцирует образование кариеса. Когда человек здоров и не испытывает стресс, слюна, наоборот, выполняет защитные функции, оберегает ротовую полость и эмаль от образования в них бактерий, а также развития деминерализации и кариеса.

Еще одним фактором образования кариеса является недосып, особенно тот, что сопровождается ночными перекусами. Истощенный организм трудоголика так или иначе нуждается в кофеине, который приходится потреблять из-за бессонницы и других проблем со сном. В результате замены здорового сна на кофе в ротовой полости образуются кислоты, создающие благоприятную для развития бактерий почву.

Следует знать, что в ночное время суток выработка слюны замедляется, а это, как мы выяснили, защищает ротовую полость и эмаль от бактерий.

Только ли сахар?

– Кроме сладостей, кариозные поражения зубов вызывают «быстрые углеводы», вредная пища, насыщенная глюкозой и фруктозой, а также скудный рацион питания. Уязвимость зубной ткани может быть следствием дефицита кальция и фосфора в организме, а употребление слишком мягкой пищи способствует усиленному отложению зубного налета, – отметила эксперт.

В заключение врач также сообщила, что на образование кариеса влияет и неправильный прикус. Из-за неправильного расположения челюстей увеличивается нагрузка на жевательные зубы, на которых чаще всего и развивается кариес. Это происходит вследствие стирания зубной эмали, что провоцирует чувствительность зубов.