Стоматолог рассказала, как не допустить кровоточивости десен

И перечислила все процедуры, которые должен соблюдать каждый, чтобы не допустить возникновения проблем с зубами и деснами.

Кровоточивость десен – серьезная стоматологическая проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Правда, вызвана она может быть как отсутствием профессиональной и полноценной домашней гигиены, так чрезмерной чисткой зубов. О том, как не впадать в крайности и что нужно сделать, чтобы предупредить кровоточивость десен, рассказала врач-стоматолог Луиза Автандилян.

Радость для бактерий

Как утверждает эксперт, самая распространенная причина возникновения кровоточивости кроется в недостаточной гигиене полости рта. Чистить зубы нужно регулярно два-три раза в день, в противном случае у основания зуба начинает аккумулироваться налет, который провоцирует возникновения бактерий, разрушающих структуру десен.

– Важно регулярно и качественно проводить чистку зубов – утром и вечером, с помощью выметающих движений, направленных от края десны к краю зуба. Вне дома пользоваться флоссом, флосстиками или зубочистками, но делать это с особой осторожностью, чтобы не повредить мягкие ткани. Дважды в год посещать врача-гигиениста и проходить сеанс профгигиены полости рта, – заявила стоматолог.

Всему есть мера

Кровоточивость возникает и вследствие чрезмерно тщательной чистки зубов, надавливающих движений на зубы и неправильной зубной щетки, стирающей десна до образования крови. Особенно это актуально для людей с чувствительными деснами. В таком случае к ним нужно относиться более бережно – покупать самые мягкие по степени жесткости зубные щетки.

– Следует выбирать изделие с маркировкой «ультрамягкая» или «мягкая»: так, вы произведете деликатный и бережный уход за полостью рта и при этом минимизируете риск травматизации слизистой, – дополнила эксперт.

В заключение стоматолог порекомендовала избегать в своем уходе агрессивных отбеливающих паст и паст с высоким индексом абразивности в пользу лечебно-профилактических средств. Также она отметила, что каждый человек должен пользоваться ополаскивателями на основе трав ежедневно в лечебных целях.