Через месяц ваши сердце и сосуды станут как новые: начните пить такой чай прямо сейчас!

Все, что вам нужно знать о пользе чая с боярышником.

Через месяц ваши сердце и сосуды станут как новые

Все, что вам нужно знать о пользе чая с боярышником, вы найдете ниже. Вот что говорит об этой биологически активной добавке эксперт:

- Не стоит рассчитывать на быстрый эффект от чая с боярышником — первые положительные результаты могут появиться только после 4–6 недель ежедневного приема. Зато терпение и внимательное отношение к здоровью будет вознаграждено с лихвой — вы сможете защитить свое сердце и кровеносные сосуды от повреждений, - комментирует диетолог и нутрициолог Татьяна Елисеева.

Начните пить этот чай

Боярышник известен своими целебными свойствами с древних времен. На его основе готовят различные настойки, косметические средства и напитки.

Полезные свойства чая с боярышником:

• Улучшает работу сердца. Плоды устраняют как тахикардию, так и брадикардию.

• Мощный антиоксидант. Нейтрализуют нестабильные молекулы. Благодаря антиоксидантной активности полифенолы снижают риск развития раковых заболеваний и диабета 2 типа.

• Полезен для желудочно-кишечного тракта. Плоды содержат клетчатку, которая, помогает пищеварению, действуя как пребиотик.

• Борьба с частыми головными болями. Нормализует сон и устраняет неврозы. Обладает успокоительным эффектом.

• Помогает в замедлении процессов старения и сохраняет молодость кожи. Чай с боярышником устраняет отеки и усиливает обменные процессы.

Прямо сейчас приготовьте этот рецепт

Состав:

• сухие плоды боярышника – 1 ст. л.;

• кипяток – 1 ст.

Приготовление:

• Ягоды промывают и складывают в емкость.

• Залить кипятком и закрыть крышкой.

• Настоять 15 мин.

• Отфильтровать.

Употребляют в течение дня. Рекомендуется добавлять 50 мл полученного настоя в зеленый чай.