Более трех тысяч краснодарцев приняли участие в акции «Бодрое утро»

Физкультурно-оздоровительный проект действует в столице Кубани с 2022 года.

Акцию проводят каждую неделю по четвергам, сообщает пресс-служба администрации Краснодарского края.

– Регулярная простая разминка развивает мышцы, активизирует работу мозга и концентрацию внимания, а также положительно влияет на опорно-двигательную и сердечно-сосудистую системы, – отметил врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев.

18 мая правильно проснуться врачи-методисты помогут жителям двух микрорайонов кубанской столицы. «Бодрое утро» проведут на спортплощадках домов № 201 по улице Дзержинского и № 31 по улице Зиповской. Акцию организуют в рамках Недели профилактики повышения артериального давления.

Активная акция полюбилась большому числу горожан – со времени ее начала участие приняли уже более трех тысяч краснодарцев. «Бодрое утро» ждет всех желающих независимо от возраста – желательны спортивная одежда и бутылка воды с собой.

Цель проекта – приобщить горожан к физкультуре, повысить двигательную активность граждан и снизить риск болезней, вызываемых гиподинамией.