Всего одна специя поможет вам за месяц избавиться от 10 лишних килограммов

Врач дала рецепт напитка, от которого лишние килограммы тают будто снег под солнцем.

Коктейль, который сжигает жир

Человечество придумало множество способов похудения. Однако самые популярные – те, которые не требуют лишних энергозатрат. Например, лежать на диване и делать взмахи руками или ногами. Или купить кресло-тренажер, в котором можно спокойно смотреть телевизор, а оно будет «растрясать» жир.

По словам врача-диетолога Оксаны Дмитриевой, не все эти методы избавления от лишнего эффективны, но встречаются и такие, которые наверняка уменьшат объемы талии, бедер и груди. Например, если ежедневно пить жиросжигающий коктейль с куркумой.

Как приготовить коктейль для похудения

Ингредиенты:

• 1/3 чайной ложки куркумы;

• стакан кипятка;

• 1 чайная ложка меда;

• сок половины лимона.

Куркуму нужно заварить крутым кипятком и быстро перемешать. Должен получиться ярко-желтый цвет теплого оттенка. Затем добавьте в воду мед и сок лимона.

Пить напиток следует слегка охлажденным, но не холодным. Идеально, чтобы он был комнатной температуры.

Если пить напиток с куркумой каждое утро, то уже спустя месяц ваш вес станет на 5-10 кг меньше, а кожа более чистой и сияющей. Помимо этого, как уверяет диетолог, благодаря целебному составу, в организме уйдут воспаления, наладится пищеварение, ускорится обмен веществ и укрепится иммунитет.

Что делает напиток супер-полезным?

Эффективность коктейля с куркумой определяется несколькими факторами:

• куркума обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, полезная для ЖКТ и нормализует работу щитовидной железы

• мед способствует выводу токсинов из организма и укрепляет иммунитет

• лимон и его сок обладают способностью в целом укреплять защитные силы организма и улучшать состояние кожи.