Опасный релакс: какие последствия ждут любителей горячих ванн

Слишком горячая вода в ванне может спровоцировать потерю сознания.

Почему принятие ванны считается оздоровительной процедурой

Понежиться после рабочего дня в ванне, помечтать в тишине, погреться после длительной прогулки по холоду – только за эти возможности провести время с пользой для психического и физического здоровья, можно установить в квартире или доме большую ванну. Но на самом деле спектр ее положительных свойств гораздо шире.

По словам терапевта Константина Улинова, сама процедура принятия теплой ванны имеет пять неоспоримых положительных свойств:

• уменьшает мышечную боль. Особенно ценно это после длительных и усиленных тренировок, долгих пешеходных прогулок или при первых признаках простуды.
• способствует устранению головной боли

• снижает артериальное давление

• облегчает дыхание людям с больным горлом

• уменьшает проявления геморроя (в воду надо обязательно добавить морскую соль).

Вреда больше, чем пользы

Тем не менее, принимать ванну не стоит всем без разбору и всегда, когда хочется. Врач описал, в каких случаях ванну принимать точно не надо и чем это грозит.

По его словам, опасной для водных процедур является температура воды выше 37 градусов. В такой ванне можно получить не расслабление, а обморок или ожег кожи.

Терапевт также обратил внимание на то, что горячую ванну не стоит принимать всем людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Дело в том, что в излишне горячей воде тело нагревается так быстро, что частота сердечного ритма также стремится ввысь. Не всем сосудам это под силу выдержать.

Забыть о процедуре следует и людям с гипотонией. От чрезмерных температур и обилия горячего пара в помещении человек может потерять сознание прямо в ванне. А это может окончиться даже смертью.