Врач посоветовал забыть стереотипы про ОРЗ и взглянуть правде в глаза

Чем отличается современный взгляд на простуду, рассказал эксперт.

Факт №1. Холод не может стать причиной простуды

Врач-терапевт Леонид Самойлов считает, что мы простываем не оттого что перемерзли, а потому, что в холодное время года много проводим времени в закрытых помещениях. Из-за чего в офисах или квартирах активно размножаются вирусы – настоящие виновники простуды.

Факт №2. С возрастом мы реже болеем простудой

Вы будете удивлены, но малыши и дети до 16 лет по статистике болеют примерно 10 раз в год. Взрослые до 35 лет – не более 5 раз, а люди старше 40 лет простужаются крайне редко – максимум 2 раза в год.

Как пояснил врач, с возрастом человеческий организм набирает иммунного опыта, который «набирает» от болезни к болезни. Вот он и помогает быстрее справляться с простудой.

Факт №3. При высокой температуре можно принимать душ

Водные процедуры при простудах вовсе не противопоказаны, утверждает специалист. Наоборот, через поры выйдут токсины, которые вырабатываются организмом во время болезни. Доктор рекомендует обязательно принимать водные процедуры во время ОРЗ для скорейшего выздоровления. Только вода должна быть теплой, ни в коем случае не горячей.

Факт №4. Мокрота – признак того, что организм борется

Доктор отметил, что для отражения вируса организму нужны энзимы, которые через несколько дней после начала болезни отторгаются в виде слизи. Именно эти вещества придают мокроте зеленоватый или желтоватый оттенок. А изменение цвета выделений доказывает борьбу организма с заболеванием.