5 советов по уходу за полостью рта

Врачи назвали очень важные моменты в уходе за зубами и полостью рта.

Уход за зубами является очень обширной темой для обсуждения. Стоматологи дают разные рекомендации по уходу за полостью рта. Стоматолог Лариса Кисельникова дала 5 рекомендаций тем, кто хочет надолго сохранить здоровье зубов.

Улучшение цвета зубов

Определенные продукты, такие как кофе или газировка, могут изменить цвет эмали и привести к образованию зубного налета. Именно поэтому необходимо после каждого приема пищи полоскать рот водой.

Предотвращение образования кариеса

Чтобы предотвратить образование кариеса, необходимо чистить зубы два раза в день, а также полоскать рот после каждого приема пищи.

Если эмаль слишком чувствительная

Чтобы снизить чувствительность зубной эмали, необходимо обратиться к стоматологу, который подберет правильный уход за полостью рта.

Использования ополаскивателей для полости рта

Ежедневное ополаскивание полости рта повысит качество очистки зубов, десен и языка. Профилактические ополаскиватели предназначены для обеспечения свежести дыхания, поддержания естественной белизны зубов и очищения полости рта от остатков пищи и бактерий.

Использование электрических зубных щеток

Электрические зубные щетки лучше обычных очищают зубы. Это происходит благодаря более интенсивной работе электрических зубных щеток.