Опасны ожирением и сахарным диабетом: врач Мясников призвал отказаться от трех «белых» продуктов

Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал вредными продукты белого цвета.

Отказаться от некоторых продуктов белого цвета в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» призвал врач и телеведущий Александр Мясников.

Он пояснил, что хлеб, макароны и рис белого цвета способны вызывать ожирение и диабет. Чтобы избежать опасных последствий теледоктор призвал россиян выбирать полезную альтернативу, например, красный рис, бурые макароны и черный хлеб из зерен грубого помола.

Как сообщалось ранее, известный врач и телеведущий Александр Мясников развеял популярный миф об оливковом масле. Специалист назвал заблуждением мнение о том, что оно помогает очистить печень.

Напомним, Мясников назвал депрессию одной из основных причин дневной сонливости. На депрессию могут указывать бессонница, отсутствие аппетита или, наоборот, переедание. По словам врача, с дневной сонливостью также могут сталкиваться пациенты с гипертонией и ожирением.