Неделя продвижения активного образа жизни стартовала в Краснодарском крае

Основная цель акций, которые проведут до 14 января – повышение информированности жителей о важности физических нагрузок.

Мероприятия, в том числе, направлены на достижение целей национального проекта «Здравоохранение».

– Гиподинамия, малоподвижный образ жизни – одна из наших острейших проблем. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать тело в форме, увеличивают кровоток, повышают тонус, ускоряют метаболизм, активизируют работу мозга, улучшают подвижность суставов, формируют характер и развивают силу воли, – рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.

В рамках тематической недели в Краснодаре 10 января проведут Школу здоровья, ее тема – «Польза физической активности». Мероприятие организуют в 11.00 по улице Воровского, 182. Физкультурно-оздоровительная акция «Бодрое утро на Кубани» состоится 11 января в краевой столице. Тематический День здоровья под девизом «Движение – это жизнь!» проведут 13 января в Армавире.

Также в медицинских и образовательных учреждениях организуют лекции и беседы по здоровому и активному образу жизни. Мероприятия проведут в рамках региональной программы «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта «Здравоохранение», сообщает пресс-служба администрации Краснодарского края.