Гастроэнтеролог назвала привычки, которые поджелудочная железа «не прощает»

Врач перечислила губительные для поджелудочной железы пищевые привычки.

Терапевт, гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая объяснила, что поджелудочная железа — важный орган пищеварительной системы, выполняющий одновременно экзокринную и эндокринную функции. Первая заключается в выработке панкреатического сока, необходимого для переваривания пищи. Эндокринная функция предполагает производство гормонов инсулина и глюкагона, отвечающих за регуляцию уровня глюкозы в крови.

Неправильный образ жизни и несбалансированное питание провоцируют развитие серьезных патологий поджелудочной железы. К самым опасным привычкам относят следующие.

Злоупотребление алкоголем. Поджелудочная железа очень чувствительна к воздействию этанола. Даже небольшие дозы спиртного способны спровоцировать воспаление органа.

Курение. Никотин оказывает негативное влияние на все органы и системы организма, в том числе и на поджелудочную железу.

Переедание. Приводит к нарушению обмена веществ и набору лишнего веса, что в свою очередь провоцирует развитие патологий поджелудочной железы.

Частое употребление жирной, жареной и острой пищи. Такая еда тяжело усваивается и может стать причиной развития панкреатита.

Отсутствие режима питания. Длительные перерывы между приемами пищи заставляют поджелудочную железу работать в усиленном режиме, что может привести к сбоям в ее работе.

Самолечение. Бесконтрольный прием лекарственных препаратов без назначения врача может спровоцировать нарушение функций поджелудочной железы.

Добавим про перекусы. Они могут иметь влияние на поджелудочную железу, особенно если содержат большое количество жиров и простых углеводов.

Симптомы панкреатита:

Боль в верхней части живота

Рвота и тошнота, особенно после еды

Потеря аппетита и веса

Нарушение стула.

Общую утомляемость и слабость

⠀