Первое и компот. Аллерголог навала питье чая и употребление супов способом облегчить поллиноз

Облегчить симптомы поллиноза, обостряющегося в период цветения растений, помогает употребление жидкости.

Чтобы легче пережить аллергию

Поллиноз, или сезонный аллергический ринит, вызывается пыльцой растений и проявляется в виде симптомов, таких как насморк, чихание, зуд в глазах и горле. Питье чая и употребление супов могут помочь облегчить эти симптомы, считает аллерголог-иммунолог Алла Рафаэлян.

Например, чаще употреблять супы и чай. В них содержится вода, которая помогает увлажнять слизистые оболочки носа и горла, что может уменьшить раздражение и воспаление. Кроме того, некоторые виды чая, такие как зеленый чай, содержат антиоксиданты, которые могут помочь уменьшить воспаление.

Однако стоит отметить, что эффективность этих методов может варьироваться от человека к человеку. Некоторые люди могут обнаружить, что питье чая или употребление супов действительно помогают облегчить симптомы поллиноза, в то время как другие могут не заметить никакого эффекта.

Как помочь себе

Аллерголог посоветовала людям, страдающим от поллиноза, чаще промывать но. Благодаря такой процедуре слизистая лучше очищается от микрочастиц аллергенов, раздражающих ее и обостряющих реакции организма. Аптечку аллергиков врач посоветовала оснастить изотоническим раствором морской воды. Его можно применять при регулярном орошении носа – наряду с антигистаминными препаратами первого или второго поколения, они используются как экстренное средство от аллергических реакций.