Поменьше горячего: врач назвал популярный способ лечения простуды, от которого вреда больше, чем пользы

Высокая температура является противопоказанием к некоторым способам избавления от ОРВИ и гриппа.

Как сбивать температуру без лекарств?

Высокая температура - это следствие того, что организм сам борется с инфекцией. Поэтому врачи советуют не мешать ему, сбивая температуру таблетками или сиропами.

- Активные действия стоит принимать только после того, как на градуснике появится цифра, больше 38,5 градусов. Но и то, не надо сразу пить таблетки. Если состояние удовлетворительное, нет лихорадки, то можно воспользоваться советами предков, - говорит врач-терапевт Олег Перкушин.

По его словам, наиболее действенными способами бережного снижения температуры являются:

• частые обтирания водой

• обтирания тканью, смоченной в растворе из воды и водки

• пить много воды комнатной температуры

• снизить температуру воздуха в комнате

• сделав холодную ванночку для ног

• выпить воду с соком лимона и небольшим количеством сахара.

Процедура, несовместимая с температурой

Очень часто при ОРВИ используется и такой метод лечения, как горчичники. Они улучшают кровообращение и согревают мышцы, уменьшают боли в суставах, улучшают состояние при кашле и насморке. Однако, по словам терапевта Перкушина, его нельзя использовать, если у человека высокая температура.

- Прогревание горчичниками может спровоцировать еще больший подъем температуры и сильное ухудшение состояния, - объясняет врач.