Очищение начни сейчас. Чудодейственный сбор трав для детоксикации организма
Для того, чтобы ваш организм функционировал как часы, важно регулярно проводить детоксикацию. И наш эксперт, доктор Морозов, готов поделиться с вами особым сбором трав, которые помогут очистить желудочно-кишечный тракт от шлаков и токсинов.
- Аир - эффективное средство для очищения крови и улучшения обмена веществ.
- Зверобой - обладает противовоспалительными свойствами и помогает нормализовать работу пищеварительной системы.
- Алтей - смягчает раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника.
- Подорожник - способствует выведению шлаков и восстановлению здоровья кишечника.
- Кассия - тонизирует пищеварительную систему и способствует улучшению обмена веществ.
- Крушина - обладает слабительным действием и помогает избавиться от застоя в кишечнике.
- Мята - успокаивает желудок, снимает воспаление и способствует нормализации пищеварения.
- Мелисса - обладает успокаивающим действием и помогает снять стресс и нервное напряжение.
- Ромашка - лекарственное растение, которое снимает воспаление и успокаивает слизистые оболочки ЖКТ.
- Одуванчик - богатый витаминами растительный компонент, который помогает очистить печень и желчные пути.
- Тысячелистник - содержит много полезных веществ, которые способствуют укреплению пищеварительной системы.
Для приготовления сбора необходимо взять все травы или те, которые имеются в наличии, измельчить их и смешать в равных пропорциях. Затем две столовые ложки полученной смеси залейте литром воды и проварите на медленном огне в эмалированной посуде в течение 20 минут. После этого дайте настояться в течение 35 минут и процедите.
Рекомендуется принимать по половине стакана четыре раза в день за 20 минут до приема пищи. Оптимальный курс детоксикации составляет от одного до двух месяцев, а затем его можно продолжить для закрепления достигнутого эффекта.
Кроме этого, мы хотим поделиться несколькими советами, которые помогут провести детоксикацию организма еще более эффективно:
- Пейте больше воды.
- Ешьте больше фруктов и овощей.
- Сократите потребление обработанных продуктов.
- Откажитесь от алкоголя и курения.
- Занимайтесь спортом регулярно.
- Расслабляйтесь и снимайте стресс.