Газировка и шоколад: неожиданные секреты долголетия

Ветеран из США Фрэнк Пульяно назвал отметил свой 103-летний день рождения и поделился весьма неожиданным секретом долгой жизни.

Мужчина родился в 1921 году в Италии, а когда ему исполнилось шесть лет, его семья перебралась из Европы в США. В 1942 году Фрэнк Пульяно добровольно записался в ВМС и сражался на тихоокеанском фронте против японцев. За время Второй мировой войны мужчина даже смог пережить торпедную атаку на корабль у берегов Филиппин. После окончания войны Пульяно стал работать механиком по дизельным двигателям, нашел свою любовь и обрел любящую семью.

В день своего 103-летия он назвал главным секретом своего долголетия шоколад и газировку. Однако он также отметил, что физическая активность тоже способствует долгой жизни. Несмотря на свой солидный возраст, Фрэнк выполняет домашние дела по дому и регулярно выходит на улицу косить траву.

При этом мужчина все еще находится в здравом уме. На вечеринке в честь своего дня рождения он поделился тем, как удивительно сложилась его жизнь. Несмотря на все трудности, которые ему довелось пережить, он встречает каждый новый день с радостью. Вместе с этим он подчеркнул, что никогда не угадаешь, как сложится жизнь.

Раннее китайские ученые выяснили, что пристрастие к алкоголю и лишний вес не влияют на долголетие. По их словам, для того, чтобы прожить долгую жизнь, не обязательно соблюдать строгие диеты. Однако обязательно нужно отказаться от курения и заниматься физическими нагрузками на протяжении всей жизни. Также важным фактором для достижения столетия является разнообразное питание, которое содержит в себе все важные составляющие для организма человека.