Бросаю курить в жару – и не начинаю: вот почему это легко сделать летом – шанс для курильщиков

Сейчас лучшее время, чтобы бросить курить сигареты и вейп.

Я курил много лет, и думал, что никогда уже не избавлюсь от этой привычки. При этом мучал такой кашель, что хотел выплюнуть легкие! Но, все равно снова и снова тянулся за этой проклятой сигаретой, пока не бросил раз и навсегда.

Этому примеру можете последовать и вы прямо сейчас. Тем более, есть такой шанс! Как пишет доктор Павлова, курение и вейпинг в жару повышают риск теплового удара! Особенно, если речь идет о физических нагрузках, что подтвердил ученые, а значит, вам нужно срочно воспользоваться этим, и бросить курить, если хотите облегчить себе жизнь, а это того стоит, не так ли?

Короче, умными людьми в итоге был сделан такой вывод, что никотин увеличивает "тепловой напряжение/истощение" во время физических нагрузок. Причиной тому частично может являться сужение кровеносных сосудов и уменьшение притока крови к коже. В таких условиях организм теряет возможность вырабатывать пот, а без выделения жидкости гораздо легче перегреться, и отдать Богу душую

Как предупредила доктор Павлова, риски подорвать здоровье увеличиваются для всех курильщиков, и тех, кто парит вейпом, тоже. Речь не только о тепловом ударе, но и о серьезных заболеваниях, вроде рака, диабета и бесплодия. Не становитесь врагом самому себе - бросайте курить, тем более, теперь есть веский повод!

Так что лето и нынешняя жара - лучший повод раз и навсегда отказаться от курения. Другого шанса может и не быть! А как вы относитесь к курению? Уже, надеюсь, бросили?