Перестал надеяться, что инсульт и инфаркт обойдут стороной: врач раскрыла, почему с любым, кто не сделал так, может случиться эта катастрофа – жаль, что не знал об этом раньше

Защититесь от инсульта так.

Пока мы молоды и полны сил, то редко задумываемся об инсульте. А зря! Лично я всё чаще вижу вокруг себя людей с этим диагнозом.

Мои опасения подтвердила доктор Ольга Помойнецкая. Она заявила, что главная причина смертности в мире уже много лет – инфаркт и инсульт.

По ее словам, об этом нужно знать всем и каждому. Ведь тот же инфаркт миокарда – это не просто сильная боль в груди. Это настоящая катастрофа для нашего сердца.

Только представь, что сердце – это мощный насос, который день и ночь без устали качает кровь. И вдруг часть этого насоса резко перестает работать. Из-за нехватки крови целый участок сердечной мышцы умирает. Эта закупорка чаще возникает из-за бляшек, которые долгие годы незаметно накапливаются в сосудах.

Инсульт случается, когда кровоснабжение части мозга внезапно нарушается. Сегодня инсульт молодеет, всё чаще он поражает людей в расцвете сил. Почему? Стресс – наш вечный спутник в современном мире. Малоподвижный образ жизни. Неправильное питание. Лишний вес. Вредные привычки.

Если беда все-таки случилась, помните, что после инсульта очень важна реабилитация. Не пренебрегайте ни одним из этапов восстановления.

По статистике, в Росси ситуация особенно тревожная. Инсульты у россиян случаются в четыре раза чаще, чем у жителей США или Европы, из-за поздней диагностики.

А вы знаете о риске инфаркта и инсульта? Какие меры принимаете для их профилактики? Давно ли были у врача?