Это не проблема пожилых: что сделать, чтобы не умереть от инфаркта в 40 лет

Ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний умирают более 17 млн человек. Всемирная организация здравоохранения уверяет, что болезни сердца - самая распространенная причина смерти в мире, а каждая третья смерть в мире связана именно с ними.

Российская статистика соответствует общемировой – болезни сердца уносят больше жизней, чем любая другая патология, в 2020 году из-за этой причины умерли более 900 тысяч россиян.

Распространено мнение, что сердечно-сосудистые заболевания, в частности инфаркты, инсульты, гипертония – заболевания пожилых, с которыми молодежь и люди среднего возраста практически не сталкиваются. Однако это заблуждение – столкнуться с такими проблемами можно и в более молодом возрасте. Так, например, каждый десятый инфаркт случается до 45 лет, у каждого второго пациента до 40 лет повышено давление, а высокий холестерин, ведущий к атеросклерозу, может обнаружиться даже в детские годы.

Врачи отмечают, что сердечно-сосудистые заболевания становятся моложе. Сегодня инфаркты и инсульты у людей среднего возраста – уже, к сожалению, не уникальный случай.

«Действительно, наш сегодняшний пациент – это человек в возрасте около 40 лет, живущий чудовищном ритме огромного мегаполиса, нуждающийся во всестороннем обследовании. Начиная с 2010г года и инфаркт миокарда, и острые нарушения мозгового кровообращения (инсульты) серьезно помолодели. Это, конечно же объясняется влиянием неблагоприятных экологических факторов, динамичным ритмом жизни, наличием вредных привычек. Последствия пандемии COVID также можно отнести к факторам, не способствующим оздоровлению населения. Хотя следует отметить определенные успехи в борьбе за здоровый образ жизни, в частности результаты антитабачной кампании», — комментирует Антон Колендинский , врач-кардиолог, врач эндоваскулярный хирург, врач ангиохирург, врач кардиохирург, д.м.н. Профессор кафедры госпитальной терапии с курсами эндокринологии, гематологии и клинической лабораторной диагностики МИ РУДН.

Откладывая настороженность по поводу проблем с сердцем «на потом», многие забывают, что заботиться о своем сердце нужно не только, когда придет время, а постоянно и регулярно. Свой вклад в развитие сердечно-сосудистых заболеваний вносят лишний вес, несбалансированное питание, богатое быстрыми углеводами и трансжирами, низкий уровень физической активности. Под их влиянием сердечное здоровье ухудшается, причем часто это происходит незаметно для человека. Так, например, каждый второй россиянин годами живет с повышенным холестерином, не подозревая от этом и не зная, что каждые 10 лет, прожитые с превышением этого показателя, увеличивают вероятность инсульта на 40%.

«Каждому – еще до достижения пенсионного возраста – важно подумать о своем здоровье и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Начать вести здоровый образ жизни никогда не поздно и даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить преждевременное старение сердца и сосудов. Постарайтесь соблюдать баланс труда и отдыха, увеличить уровень физической активности, ограничить потребление соли, отказаться от алкоголя и курения, похудеть, скорректировать свой рацион в пользу более сбалансированного, постараться испытывать меньше стресса», — поясняет Антон Колендинский.

О важности кардиологического чекапа знают немногие: далеко не все следят за давлением, контролируют уровень холестерина и сахара в крови, делают электрокардиограмму, обращаясь к врачам только в экстренных случаях. Однако эксперты советуют делать это каждый год всем, кому уже исполнилось 40 лет, а при наличии семейной истории кардиозаболеваний и отягощенного анамнеза – чаще.

«Обычно кардиологи рекомендуют проходить проверку сердечно-сосудистой системы, начиная с 40 лет, однако в моей практике самый молодой инфаркт был в 23 года, так что настороженность должна быть всегда. Частота зависит от многих факторов: если патологий сердечно-сосудистой системы не выявлено, посещать врача нужно раз в год, а при наличии у пациента уже выявленных отклонений в работе сердца плановый осмотр проводится раз в полгода.

У нас в «СМ-Клиника» есть разные программы для прохождения проверки сердечно-сосудистой системы и для первичной стратификации они разделены на удобные чекапы: программа «Проверь свое давление», программа «Здоровое сердце», программа «Проверь ритм сердца», программа «УЗИ. Сердце и сосуды». В каждой из них собраны все необходимые виды исследований и лабораторной диагностики, которые помогут врачу определить наличие патологических изменений с сердечно-сосудистой системой», — поясняет Антон Колендинский.

Обнаружение показателей, отклоняющихся от нормы – повод для назначения терапии, пренебрегать которой не стоит. Эффект таких лекарств может быть незаметен невооруженным глазом, но соблюдение режима приема очень важно для того, чтобы сердце работало как часы.

Однако в некоторых случаях приемом лекарств не обойтись – пациентам может потребоваться операция. Сегодня, к счастью, возможности кардиохирургии значительно расширились, врачи могут проводить малоинвазивные нетравматичные операции.

«В современной медицине есть широкий выбор препаратов, влияющих на сердечно-сосудистую систему, которые помогают стабилизировать состояние пациента и предотвращают развитие сердечно-сосудистых осложнений.

Малоинвазивные вмешательства – это не просто инновационная методика, демонстрирующая невозможные в открытой хирургии показатели безопасности и точности – сегодня это золотой стандарт оперативного вмешательства при лечении большинства патологий. Главное ее преимущество состоит в гораздо меньшей травматичности по сравнению с классической полостной операцией. Оперативные вмешательства на сердечно-сосудистой системе в СМ-Клиника выполняются в том числе и малоинвазивным (эндоваскулярным) способом.

Помимо диагностических исследований, таких как ангиография, специалисты Центра сердечно-сосудистой хирургии регулярно проводят стентирование сосудов сердца и периферических сосудов различной локализации, баллонную ангиопластику сосудов, эмболизации сосудов при различных патологиях, малоинвазивную флебологию (эндовазальная лазерная коагуляция варикозных вен, клеевая облитерация вен).

В целом успехи медицины позволяют в большинстве случаев успешно предупреждать развитие болезней, а достижения науки и технологии, в том числе отечественные, помогают в лечении даже запущенных случаев – о таком еще 10-15 лет сложно было и подумать», — рассказывает Антон Колендинский.