Общество

Вкусности и похудение можно объединить: вот что надо есть утром, чтобы избавиться от излишков веса

Конфеты с лакрицей не всем нравятся на вкус. Фото: pxhere.com

Людям, не готовым отказываться от сладкого даже ради стройной фигуры, ученые посоветовали альтернативу.

Миллионы людей во всем мире мечтают стать стройнее и красивее. Но далеко не все из них готовы вносить жесткие корректировки в свой режим питания, распорядок дня. Например, нужно отказаться от употребления быстрых углеводов, жирного, острого, соленого. Врачи и диетологи рекомендуют обязательно увеличить физическую активность.

Но кто бы их слушал?

Вместо этого, обладатели животиков и пышных бедер продолжают баловать себя вкусностями.

К счастью, недавно иностранные ученые путем экспериментов и наблюдений за пациентами нескольких клиник нашли еще один способ похудения, подходящий для сладкоежек. Им надо есть конфеты. И обязательно утром!

Уменьшить жировые отложения настолько, что придется менять гардероб, получится только у тех, кто готов ежедневно съедать по 1-2 конфеты из лакрицы. Их делают из корня солодки и от этого вкус лакомства получается весьма специфический.

Но, что не сделаешь, ради красивой фигуры?

Ученые определили, что лакрица способна блокировать работу пищевого фермента, который превращает гормон стресса - кортизол в кортизон. Именно кортизол, вырабатываемый в избыточном количестве, часто приводит к стремительному росту окружностей тела и толщине жирового слоя.

Так, что если хотите худеть вкусно, то ешьте конфеты со вкусом корня солодки.