Вкусности и похудение можно объединить: вот что надо есть утром, чтобы избавиться от излишков веса
Людям, не готовым отказываться от сладкого даже ради стройной фигуры, ученые посоветовали альтернативу.
Миллионы людей во всем мире мечтают стать стройнее и красивее. Но далеко не все из них готовы вносить жесткие корректировки в свой режим питания, распорядок дня. Например, нужно отказаться от употребления быстрых углеводов, жирного, острого, соленого. Врачи и диетологи рекомендуют обязательно увеличить физическую активность.
Но кто бы их слушал?
Вместо этого, обладатели животиков и пышных бедер продолжают баловать себя вкусностями.
К счастью, недавно иностранные ученые путем экспериментов и наблюдений за пациентами нескольких клиник нашли еще один способ похудения, подходящий для сладкоежек. Им надо есть конфеты. И обязательно утром!
Уменьшить жировые отложения настолько, что придется менять гардероб, получится только у тех, кто готов ежедневно съедать по 1-2 конфеты из лакрицы. Их делают из корня солодки и от этого вкус лакомства получается весьма специфический.
Но, что не сделаешь, ради красивой фигуры?
Ученые определили, что лакрица способна блокировать работу пищевого фермента, который превращает гормон стресса - кортизол в кортизон. Именно кортизол, вырабатываемый в избыточном количестве, часто приводит к стремительному росту окружностей тела и толщине жирового слоя.
Так, что если хотите худеть вкусно, то ешьте конфеты со вкусом корня солодки.