Косметолог поделилась секретами о том, как можно улучшить состояние кожи в домашних условиях

Уходовые средства за кожей, которые всегда есть в доме.

Косметолог Екатерина Апанович, в качестве уходовых средств рекомендует использовать сливочное масло, творог и лимон. Эти продукты помогают поддерживать ее здоровье и молодость. Кроме того, Апанович советует делать маски из клубники и творога для ухода за кожей лица, так как они содержат полезные вещества, которые способствуют увлажнению и питанию кожи.

Для увлажнения кожи также можно использовать натуральное сливочное масло. В нем содержатся кислоты, которые помогают сохранить эластичность кожи.

Если вы хотите очистить кожу, то можно использовать сок лимона, если у вас нет аллергии на цитрусовые. Его нужно аккуратно нанести на кожу и растереть. Важно, чтобы сок не попал в глаза и не вызвал раздражение. Для тех, кто использует кремы для лица, Апанович рекомендует наносить их массажными движениями, как будто распрямляя морщины. Морщины в уголках глаз нужно легко придавливать кончиком указательного пальца.

Для борьбы с мешками под глазами можно использовать чайные пакетики. Их нужно держать на глазах в течение 30 минут.

Косметолог также отметила, что внешний вид кожи во многом зависит от образа жизни. Злоупотребление курением и алкоголем может привести к появлению морщин и мешков под глазами. Кроме того, недостаток питательных веществ в рационе, особенно белка, витаминов и полезных жирных кислот, может негативно сказаться на состоянии кожи.

Для поддержания здоровья кожи рекомендуется умываться холодной водой, делать гимнастику для глаз и лица, а также принимать витамины, особенно витамин D.

Ранее мы писали, какое средство тибетских монахов поможет от больных сосудов.