Эксперт перечислил причины низкой продолжительности жизни в России

Отсутствие профилактики, малоподвижный образ жизни и неправильное питание назвали главные враги долголетия россиян.

Есть три ключевые проблемы, влияющие на здоровье населения и мешающие россиянам жить до ста лет. Это отсутствие профилактики заболеваний, недостаток физической активности и скудный, несбалансированный рацион, рассказала Газете.Ru главный врач Института долголетия с клиникой реабилитации и превентивной медицины РНЦХ им. академика Б.В. Петровского Инна Решетова.

По ее словам, чтобы прожить до ста лет, важно начинать профилактику старения уже в 20–25 лет, поскольку именно в этом возрасте запускаются первые механизмы старения. Однако обычно россиянам мешают жить долго три проблемы.

Во-первых, недостаточное внимание к профилактике заболеваний. Во-вторых, низкий уровень физической активности. В-третьих, в нашей стране довольно большой процент людей с несбалансированным питанием, вредными привычками и стрессами. Многие россияне нерегулярно проходят медицинские осмотры, что приводит к позднему выявлению и лечению заболеваний.

Не во всех регионах пока доступна высококвалифицированная медицинская помощь, хотя за последние годы многое сделано в этом направлении, в том числе с помощью высоких технологий, например, телемедицины. Наша страна активно работает над тем, чтобы специализированная помощь стала более доступной в отдаленных районах, и люди могли регулярно проходить профилактические осмотры, отметила доктор.

По данным Росстата, на 10 тысяч россиян приходится в среднем 41 долгожитель старше 91 года и один старше 100 лет.