Зелень – вкусно, семена – полезно: уникальные свойства укропа
Эта одна из самых популярных и доступных пряных трав не только придает особый аромат и вкус блюдам, но и обладает множеством полезных свойств, известных в народной медицине с древних времен.
Сила – в семенах
Семена укропа особенно ценятся за их лечебные качества и широкий спектр воздействия на здоровье человека. Они содержат эфирные масла, флавоноиды и другие биологически активные вещества, которые способствуют оздоровлению организма.
При проблемах с почками и для профилактики мочекаменной болезни издревле применяют настой из растертых семян укропа: 1 столовую ложку семян заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10–15 минут и принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Такой настой помогает стимулировать вывод жидкости из организма и улучшает функции почек.
Семена укропа также рекомендуют при заболеваниях сердца, особенно при стенокардии. Для этого 1 чайную ложку измельченных семян заливают 300 мл кипятка и настаивают 1 час. Готовый настой процеживают и пьют по половине стакана трижды в день. Такой способ позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить кровообращение.
Цистит и воспаления мочевого пузыря – частые проблемы, с которыми справляется настой из семян укропа. Рекомендуется приготавливать настой из 2 столовых ложек семян на 400 мл кипятка с настаиванием 30 минут. Пить по 100 мл 2–3 раза в день. Этот настой обладает противовоспалительным и мочегонным действием, ускоряя выздоровление.
Из 1 столовой ложки семян, залитой 1 стаканом кипятка и настоянной 15–20 минут с добавлением меда, получается отхаркивающее средство. Его пьют охлажденным по 1 столовой ложке 4–5 раз в день. Помогает при воспалениях дыхательных путей, обладает мочегонным эффектом и улучшает общее состояние организма. Регулярный прием такого настоя способствует укреплению нервной системы, снижению давления, уменьшению мигреней и облегчению бессонницы.
При бессоннице хорошо помогает и отвар семян укропа, приготовленный на красном вине (50 граммов семян на 0,5 литра вина). Отвар пьют по 50 мл на ночь, он оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.
Наружно
Уникальны и наружные применения укропа. Примочки из семян укропа используют при конъюнктивите и для профилактики катаракты. Смоченный в соке укропа бинт прикладывают к глазам на 15–20 минут несколько раз в день. Это помогает снять воспаление и защитить глаза.
Крепким отваром из укропных семян полезно умываться при проблемах с кожей, особенно если возникает угревая сыпь. Слабый отвар подойдет обладательницам нежной кожи для поддержания ее эластичности и свежести, помогая сохранить молодость.
Укроп содержит эфирные масла с антимикробными и противовоспалительными свойствами, витамины и минералы, такие как калий, кальций, магний и железо. Он стимулирует пищеварение, устраняет спазмы, помогает при метеоризме и обладает легким мочегонным действием. Полезен при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы, оказывает седативное воздействие, снижая стресс и улучшая сон.
Укроп – уникальное растение с лечебными свойствами, которое легко выращивать дома и использовать как в кулинарии, так и в народной медицине. Его семена и настои помогают поддержать здоровье почек, сердца, снять воспаления и укрепить нервную систему. Однако надо понимать, что перед применением народных средств обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Ранее мы рассказали, как у себя на участке вырастить стевию, которая лечит диабет и помогает похудеть.