Собираем осенний урожай здоровья: какие лекарственные растения нужно заготовить именно в октябре

Осенью можно пополнить запасы домашней аптечки целебными травами.

Многие лекарственные растения достигают пика своей силы и полезных свойств именно осенью. Главное – знать, что собирать и как правильно это делать.

Кора дуба. Осень – оптимальное время для ее заготовки, так как в этот период она легко отделяется от дерева. Кора дуба обладает мощными вяжущими, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Ее используют при расстройствах желудка, воспалительных заболеваниях полости рта (гингивит, стоматит), для лечения ожогов и ран.

Как собирать и сушить: Кору дуба заготавливают с молодых деревьев или ветвей, толщиной не более 10 сантиметров. Сделайте неглубокие надрезы на коре на расстоянии 20-30 сантиметров друг от друга и аккуратно снимите кору. Сушите кору в хорошо проветриваемом помещении или в сушилке при температуре не выше 40 градусов.

Плоды шиповника. Шиповник – настоящая витаминная бомба! В осенних плодах содержится огромное количество витамина С, а также витамины группы В, витамин К, каротин и другие полезные вещества. Шиповник укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Как собирать и сушить: Собирайте плоды шиповника в сухую погоду, когда они приобретут ярко-красный или оранжевый цвет. Сушите плоды в духовке при температуре 80-90 градусов, периодически перемешивая, или в сушилке.

Корни лопуха. Осень – время копать корни лопуха. Именно в корнях сосредотачиваются ценные вещества, которые оказывают противовоспалительное, антибактериальное, мочегонное и ранозаживляющее действие.

Как собирать и сушить: Выкапывайте корни лопуха осенью или ранней весной. Тщательно промойте корни от земли, очистите от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки. Сушите корни в хорошо проветриваемом помещении или в сушилке при температуре не выше 40 градусов.

Листья брусники. Они обладают мочегонным, противовоспалительным и антисептическим действием. Их используют при лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит), а также при подагре и ревматизме.

Как собирать и сушить: Собирайте листья брусники после созревания ягод (осенью). Сушите листья в тени, в хорошо проветриваемом помещении, расстелив их тонким слоем на бумаге или ткани.