Онищенко не рекомендует уезжать из РФ на майские праздники

Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко призвал россиян не уезжать за границу на майские праздники.

Академик Российской академии наук, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в комментарии для РИА Новости выступил с рекомендацией не покидать пределы страны в период майских праздников.

«Более глупого решения, чем уехать из страны на майские праздники, придумать трудно. Даже если все будет везде хорошо, сам факт резкой перемены климата и времени — это не отдых, а добровольно организованный стресс», — сказал эксперт.

По словам Онищенко, короткий период каникул не позволяет организму полноценно адаптироваться к новым климатическим и временным условиям. В результате вместо восстановления сил человек сталкивается с дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую и нервную системы, что особенно актуально для людей с хроническими заболеваниями и повышенной метеочувствительностью.

Академик предложил альтернативный сценарий: спланировать основной отпуск на летний период, когда продолжительность отдыха позволит комфортно пройти акклиматизацию, а на майские праздники организовать поездки за город — на дачу, в лес или к водоёмам в пределах привычной климатической зоны.

«Такой формат отдыха минимизирует риски для здоровья, позволяет провести время с семьёй на свежем воздухе и при этом не тратить ресурсы организма на адаптацию к экстремальным изменениям», — пояснил специалист.