Ректор Сеченовского университета раскрыл секрет российского долголетия

Грамотная профилактика, здоровый образ жизни и регулярные чекапы помогут россиянам значительно увеличить продолжительность жизни и дожить до 120 лет.

Россияне могут существенно увеличить продолжительность своей жизни и достичь рубежа в 120 лет благодаря грамотной профилактике, правильному образу жизни и регулярному мониторингу показателей здоровья. Об этом РИА «Новости» рассказал ректор Сеченовского университета (Первого МГМУ имени И.М. Сеченова) Петр Глыбочко.

Отвечая на вопрос о том, когда граждане России начнут массово доживать до 120 лет, глава ведущего медицинского вуза страны подчеркнул необходимость смены парадигмы отношения к собственному организму. По его словам, люди должны брать на себя полную ответственность за свое самочувствие, так как медицина выступает лишь вспомогательным инструментом, а не панацеей.

«Долголетие начинается не в старости, а в 30, 40, 50 лет — через грамотную профилактику, регулярный мониторинг показателей здоровья и правильный образ жизни», — отметил Глыбочко, призвав россиян не откладывать заботу о здоровье на поздний возраст.

Ректор Сеченовского университета добавил, что в России уже активно формируется новая культура здорового долголетия. Этому процессу в значительной степени способствуют инновационные медицинские технологии. В частности, он выделил метаболомный скрининг, который позволяет выявлять предпосылки и некоторые хронические заболевания задолго до появления первых клинических симптомов.