Жители Сочи и Краснодара вошли в десятку самых уставших россиян

Сочинцы и краснодарцы попали в топ-10 самых уставших жителей по итогам всероссийского исследования.

Жители Сочи вошли в десятку самых уставших россиян по итогам всероссийского исследования, организованного Группой «Мантера». Проект призван определить людей, которые больше других нуждаются в полноценной перезагрузке и отдыхе.

В России продолжается исследование уровня усталости среди населения. Специалисты разработали тест, позволяющий оценить степень утомления и необходимость в качественном отдыхе. Согласно предварительным результатам, Сочи занял второе место в списке самых уставших городов страны после Москвы. За ним следуют Краснодар, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Тюмень, Тольятти, Волгоград и Уфа.

Участникам теста предлагается ответить на вопросы об их обычном ритме жизни и уровне нагрузки. Вопросы касаются частоты полноценных отпусков, способности отключаться от работы в выходные и времени последнего изменения обстановки или поездки к морю. Тест предназначен для взрослых людей всех профессий и учитывает как уровень занятости, так и признаки эмоционального выгорания.

Идея исследования возникла из наблюдений за тем, как часто россияне сталкиваются с постоянной усталостью. Многие откладывают полноценный отдых на потом, сокращают его продолжительность или продолжают работать даже в отпуске. По данным ВЦИОМ, две трети жителей России испытывают усталость каждую неделю, а четверо из десяти - почти ежедневно. Причинами чаще всего становятся не физические нагрузки, а стресс и психологическое напряжение на работе.

«Мы каждый день работаем с темой восстановления и хорошо понимаем, как часто люди откладывают отдых на неопределенное «потом». Отпуск дает возможность перезагрузить мысли, сменить внутренний ритм, восстановить силы и вернуться к жизни с другим состоянием. Поэтому мы ищем людей, которым такая перезагрузка сейчас действительно нужна», - отметила Яна Уханова, заместитель генерального директора по развитию гостиничной деятельности Группы «Мантера».

Экспертная комиссия проанализирует итоги тестирования и выберет троих участников, которым больше всего необходим полноценный отдых. Они получат приглашение на оздоровительную поездку в Сочи. Программа включает пребывание как в горах, так и на побережье Черного моря, что даст возможность изменить обстановку, замедлить повседневную суету и восстановить энергию.