Медики рассказали, какие повседневные привычки вредят пищеварению

Чтобы пищеварительная система работала, нам придется поменять свои некоторые пристрастия.

Обжигающий чай

По словам диетолога Ирины Михайловой, многие любят пить обжигающий горячий чай, но это крайне вредно для здоровья. Такое открытие было сделано иранскими учеными. В течение четырех лет они наблюдали за состоянием 50 тысяч человек. По результатам работы выяснилось, что те, кто предпочитал пить чай температурой выше 65 градусов в количестве 700 мл в день, рисковал столкнуться с раком желудка в 8 раз больше, чем те, кто выбирает не столь горячие напитки.

Ужин перед сном и чай с мятой

Иммунолог Андрей Продеус не рекомендовал наполнять перед сном желудок, это приводит к тому, что увеличиваются риски заброса содержимого из желудка в пищевод. И будет рефлюкс.

– Усугубит ситуацию чай с мятой , - говорит иммунолог, - да и просто чай.

Жирная еда и алкоголь

Ирина Михайлова обратила внимание, что сочетание жирной еды и алкоголя может привести к жировой дистрофии печени. После чего она будет восприимчивой к воздействию вирусов. Все это может привести в итоге к циррозу.

Вот так наши безобидные повседневные привычки, приводят к серьезным повреждениям всей пищеварительной системы в целом.