Самый простой способ убить свою печень: можете и дальше пить этот «полезный» напиток

Эндокринолог призывает немедленно отказаться от этого напитка.

Самый простой способ

Эндокринолог призывает немедленно отказаться от этого напитка раз и навсегда. Самый простой способ убить свою печень – это продолжать его пить:

- Почему свежевыжатый сок вреден, даже опасен? А потому, что я считаю его вредным. Давайте посчитаем: в одном стакане апельсинового сока в среднем два больших или три средних апельсина. Обычно человек столько не ест, особенно за один раз, - привела пример врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Убить свою печень

По ее словам, в соке практически нет клетчатки. А именно она уменьшает скорость поступления глюкозы и фруктозы в кровь.

В итоге, выпивая стакан сока, мы получаем сразу большое количество легкоусвояемых простых углеводов – глюкозы и фруктозы. И тем самым резко негативно воздействуем на углеводный обмен и метаболизм печени.

Можете и дальше пить

Постоянное употребление большого количества фруктозы – это самый простой и легкий способ заработать неалкогольную жировую болезнь печени гепатоз, или жировое перерождение печени

В последующем он может привести к развитию тяжелых заболеваний. Также большое количество фруктозы - это стартовая площадка для развития метаболического синдрома, сахарного диабета, сердечно-сосудистых проблем.

Этот «полезный» сок

А еще, конечно, подагры, которая гарантированно разовьется при ежедневном употреблении сока. Подагру раньше называли болезнью королей, и возникала она из-за злоупотребления мясом, пивом и вином.

Сейчас ею болеют порядка 5% населения, и среди больных все чаще встречается молодежь. Так что вместо сока ешьте фрукты!