После «бала»: как быстро избавиться от запаха перегара с помощью подручных продуктов

Все вечеринки заканчиваются, а жизнь продолжается. И запах алкоголя изо рта, а точнее – продуктов его распада на утро, как правило, не дает полноценно включиться в дела. Что делать?

Долгие часы и дни

– К сожалению, просто почистить зубы будет недостаточно, – рассказала терапевт Екатерина Майорова.

– Ведь таким образом снимается только налет с зубной эмали, чистится полость рта, но источником плохого запаха являются пищевод и кишечник, пористая структура которых и удерживает его.

Даже после небольших доз легких напитков запах алкоголя продержится пару часов. При более серьезных возлияниях – 16–17 часов. Окончательно перегар пройдет только после того, как спиртное в крови будет полностью нейтрализовано, а это может занять до 48 часов.

Даже если перегар не ощущается носом, его легко определит алкотестер.

Закуси петрушкой

Сейчас в аптеках, а также в винно-водочных магазинах продаются готовые средства, которые, действуя как сорбент, помогают быстро снять похмелье, а вместе с ним и удалить запах перегара.

Однако если такого средства под рукой нет, то на помощь придут обычные продукты.

Как рассказала терапевт Екатерина Майорова, это могут быть лук, чеснок, кинза, петрушка, цитрусовые (за исключением мандаринов), жареные семечки, кисломолочные продукты (за исключением кумыса), соленая и копченая рыба, отварные морепродукты (за исключением мидий), оливки и маслины, клюквенный морс.

Тяжелые случаи

Если употреблялась водка, то лучшим спасительным средством на утро будет не кефир, как принято считать, а горячий бульон или овощной суп. К тому же необходим контрастный душ, который сузит сосуды и снизит активность сальных желез, также источающих неприятный запах.

После пива, которое готовится на основе солода и запускает в кишечнике процессы брожения, запах убрать также сложно. Жирное молоко, йогурт и мороженое помогут за счет нейтрализации повышенной кислотности желудочного сока.