Сразу действуйте по этой схеме: врач раскрыла, как быстро избавиться от простуды в домашних условиях
Эксклюзивная схема лечения ОРВИ.
Сразу действуйте
Эксклюзивная схема лечения ОРВИ от доктора Лебедевой поможет вам быстро стать на ноги, уверена она:
- Скоро первая волна ОРВИ: делюсь эксклюзивной схемой лечения. Рассказываю, как лечу свою семью. Запершило в горле и поднялась температура? Без паники! – успокоила подписчиков своего телеграмм-канала «Очаровательный кишечник» врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
Врач поделилась:
-
Разгрузка и очистка. 36 часов без твердой пищи – только легкие супы и отвары.
-
Гидратация и восстановление. Пейте до 3 л воды. Отдыхайте и валяйтесь.
-
Терморегуляция – не сбивайте температуру, пока она ниже 38.5°C. Организм борется.
-
Ингаляции и промывания. Ингаляции с физиологическим раствором каждые 4 часа. Промывание носа слабосоленым раствором 2 р/день.
Всё время:
-
Поддержка иммунитета.
-
Рассасывайте Лизобакт.
-
Ударные дозы витаминов: D, А, C, цинк, кверцетин.
-
Дополнительно: Зажгите аромалампу с антисептическими эфирными маслами эвкалипта, лавра, пихты
Этот план реально помогает пройти через сезон ОРВИ с минимальными потерями.
Как отличить вирусную от бактериальной инфекции:
-
Через 5-6 дней лечения ничего не изменилось или вам стало хуже — нарастает слабость, появилась одышка, снова поднялась температура? Значит, присоединилась бактериальная инфекция.
-
Цвет и консистенция выделений из носа, горла и бронхов при вирусной инфекции — прозрачные и жидкие, при бактериальной — желто-зеленые и вязкие.
-
В общем анализе крови: при вирусе — снижение лейкоцитов и нейтрофилов, повышение лимфоцитов и моноцитов, COE в норме; при бактериальной — повышение лейкоцитов, нейтрофилов и COE, снижение лимфоцитов.
Как вы считаете, эти совету помогут вам пережить сезон простуд?