За что такие проблемы: врач объяснила, почему волосы начинают седеть слишком рано

Трихолог назвала главные причины появления «серебра» на голове мужчин и женщин.

Почему волосы становятся седыми

В большинстве случаев появление седины связывают с наступлением старения организма. У каждого человека это происходит в разном возрасте: в 40, 55, 65 лет. Но отмечено, что мужчины часто замечают серебряные нити на своей голове гораздо раньше сверстниц. Примерно на 10-15 лет раньше.

Врач-трихолог Наталья Образцова называет такие изменения естественными и призывает не паниковать.

- Как мы знаем, наши волосы содержат меланин - вещество, которое придает им цвет. Оно производится в волосяных фолликулах. Чем старше человек, тем медленнее происходит этот процесс. Новые волоски растут все более светлыми или даже серыми, - говорит эксперт.

Почему седина появляется у молодых?

Впрочем, седина может появляться не только у людей, старше 35-40 лет, но и даже у 20-летних. Такое может произойти из-за сильного стресса, генетической предрасположенности и авитаминоза.

- Чаще всего от ранней седины страдают мужчины. Принято считать, что это такая особенность, свойственная им. Но на самом деле, гораздо вероятнее другое - из-за хаотичного питания, частых стрессов и отсутствия намерения вести здоровый образ жизни, у парней образуется авитаминоз. Из-за нехватки полезных веществ мелатонин вырабатывается в недостаточном количестве, что провоцирует посеребрение волос, - объясняет специалист.

Спросите у родителей

И все-таки, самая частая причина появления ранней седины у представителей обоих полов - генетическая предрасположенность. Если у родителей волосы побелели раньше, чем у их сверстников, то и у наследников, вероятнее всего, возникнут аналогичные проблемы.

Как предотвратить седину

Увы, но единственно верного способа зафиксировать на волосах природный цвет нет. Однако, по мнению большинства ученых, если вести здоровый образ жизни и избегать стрессов, то можно отодвинуть появление седины на 3-5 лет.