Верните лето и молодость: всего одно недорогое средство сделает принятие ванны волшебным ритуалом

Косметолог рассказала о том, почему ванна с солью - это лучший способ побаловать себя.

Польза морской соли для ванн

Если вы любите принимать ванну, а не душ, то этот совет косметолога Елены Порохня вам точно понравится.

По ее словам, добавив в теплую воду 3-5 столовых ложек морской соли, можно превратить обычную гигиеническую процедуру в волшебный ритуал, возвращающий красоту, молодость и здоровье.

- Морская соль часто используется для процедур, как в салонах красоты, так и в домашних условиях. И не случайно: благодаря ей можно укрепить иммунитет и улучшить состояние кожи, а также принести пользу для всего организма в целом, - подчеркивает эксперт.

Почему нужна именно морская, а не обычная соль?

В составе морской соли есть много полезных микроэлементов и витаминов. В первую очередь, это магний. Он благотворно влияет на состояние кожи, волос и нервной системы. Магний также помогает тонизировать кожу.

Принимая ванну с солью не меньше 2 раз в неделю, вы ускоряете выздоровление от таких болезней, как атеросклероз, вегетососудистая дистония, порок сердца, гипертония, травмы, артриты, болезни сосудов. Химические соединения в главной ингредиенте, помогают в короткие сроки забыть о проблемах с кожей - угревой сыпи, экземе, дерматите и псориазе.

- Приятным бонусом станет аромат лета, соли и моря, который наполнит ванную комнату во время спа-процедуры. Особенно приятно ощущать все это в холодное время года, когда за окном морозно, темно и сыро, - подчеркивает эксперт.

Как повысить эффективность ванн с морской солью?

Процедура окажется более приятной и полезной для здоровья, если в воду насыпать не только соль, но и несколько капель любимого эфирного масла. Это может быть - масло лимона, бергамота, пихты, апельсина, розы, пачули и пр.