Легко «надуть»: медик рассказала о частых, но неочевидных причинах появления раздутого живота

Гастроэнтеролог перечислила самые распространенные причины вздутия живота.

Кто виноват, что живот вдруг вырос?

Можно сколько угодно уверять себя и окружающих, что живот «вдруг» вырос, притом, что ни питание, ни образ жизни не менялся. Вряд ли в это кто-то поверит с первого раза. Впрочем, со второго тоже. А зря. На самом деле ситуации, когда еще вчера был аккуратный животик, а сегодня это - натурально, передняя часть мультяшного бегемота - не редкость.

- Винить в этом «пострадавшего» человека можно, но это не будет справедливым. Ведь состояние здоровья меняется под воздействием множества факторов. И не на все из них владелец конкретного тела способен повлиять, - говорит врач-гастроэнтеролог Елена Мищенко.

По ее словам, если окружность живота внезапно выросла и любимые юбки и штаны уже не застегиваются, то причиной тому может быть один из ниже перечисленных факторов:

Заболевания пищеварительной системы. Синдром раздраженного кишечника - одно из распространенных заболеваний ЖКТ, меняющих фигуру до неузнаваемости. Вернее, человека то узнают знакомые, но только по лицу. Единственный способ решить проблему в этом случае - сначала пройти лечение, а потом откорректировать рацион питания. надо есть больше клетчатки и меньше углеводов.

Прием БАДов. Некоторые популярные у россиян пищевые добавки, включая пробиотики, часто провоцируют бурление в животе и его вздутие. При этом дополнительным «бонусом» происходит замещение микрофлоры кишечника на неблагоприятную. Лечение, которое вернет спокойствие и параметры фигуры в прежние значения, может назначить только врач.

Дисфункция тазового дна. Эта проблема часто проявляется у недавно родивших женщин. Лучшим помощником для них будет гинеколог и врач-физиотерапевт. Но только в связке!

Слишком быстрое поглощение пищи, в результате чего происходит непроизвольное заглатывание воздуха. К такому же эффекту приводит частое употребление газировки и ферментированных сыров.