Жизнь под прессом: почему нельзя недооценивать разрушающую силу депрессии

Врач-психиатр рассказала, по каким симптомам можно определить депрессию у ближнего и почему это так важно.

Депрессии подвержено около 5% взрослого населения, по оценкам Всемирной организацией здравоохранения. Существование недуга признано врачами и может нести серьезный вред здоровью.

Но у большинства отношение к проблеме все еще легкомысленное. Врач-психиатр Разият Чупанова рассказала, как заметить признаки депрессии у близких, даже если сами они считают свое состояние нормой.

Главные симптомы

Депрессия – это психическое расстройство. Его ключевые симптомы – подавление эмоций и воли. Человек теряет способность ощущения ярких чувств, к примеру, радости или злости. Постепенно его перестают интересовать привычные интересы, преследует упадок сил. Запущенная болезнь может привести к появлению мыслей о суициде.

Чупанова назвала еще несколько симптомов на которые нужно обратить внимание. Длительное и беспричинное подавленное настроение, отсутствие или сложности с концентрацией внимания, замедление мыслительных процессов. Часто заболевшие могут плохо чувствовать себя физически, их преследуют головные и мышечные боли.

Не к психиатру – так к неврологу

Человек не всегда осознает свое состояние, считает его нормой. Чтобы помочь близкому, для начала нужно не обесценивать его чувства и состояние. Из-за склонности к самоистязаниям, заболевший только сильнее и глубже уходит в депрессию.

Стоит также обратиться к психиатру или неврологу, которые назначат лечение и помогут выйти из депрессивного состояния.

До сих пор точные причины болезни неизвестны. Но ученые выяснили, что у заболевшего снижается выработка нейротрансмиттеров. К ним относится серотонин, норадреналин и дофамин. Отмечено и уменьшение участка мозга, отвечающего за память и мышление – гиппокампа.

Часто депрессия наступает после пережитого потрясения или длительного заболевания.