Пять напитков, которые сведут на нет все усилия, чтобы быстро выздороветь
Врач объяснил, почему не получается быстро вылечиться, даже принимая лекарства и соблюдая постельный режим.
Почему лекарство не лечит?
Заболев простудой или ОРВИ большинство людей стараются приложить максимум усилий, чтобы поскорее распрощаться с насморком, кашлем и другими неприятными симптомами. При этом самые большие надежды возлагаются на лекарства - сиропы, таблетки.
Однако бывает и так, что таблетки исправно пьются, в соответствии с рекомендациями лечащего врача, но улучшения в самочувствии все нет. Почему так происходит, объяснил врач-терапевт Олег Перкушин.
- Самая частая ошибка, из-за которой таблетки не приносят облегчения - неправильный выбор напитка, которым они запиваются. И этот фактор может в итоге привести даже к ухудшению состояния, - говорит эксперт.
Чем запивать таблетки категорически нельзя?
Затянуть течение болезни и повысить риски развития новых недугов, можно, если запивать лекарства:
-
чаем. Танины, которых в нем больше, чем в кофе, мешают усвоению полезных веществ. Помимо этого, они способны нейтрализовать действие некоторых лекарств, а некоторых, наоборот, усилить.
-
кофе. Кофеин способен кардинально повлиять на работу желудка, нервной системы, сосудов. В сочетании с ароматным напитком действие многих лекарств оказывается совершенно не таким, какого от них ждут врачи и пациенты.
-
молоком. Кальций, который содержится в молочных продуктах, затрудняет усвоение полезных веществ. Кстати, «обезвредить» лекарства, сделав их «пустышками» может даже съеденный творог или сметана. Так что на время лечения, лучше от употребления молочных продуктов вовсе отказаться.
-
соком. В этом напитке много сахара и органических кислот, которые способны изменить химическую структуру препарата, снижая его эффективность.
-
сладкой газировкой. Огромная доза сахара в составе таких напитков вредит здоровью. Кроме того, химические добавки (усилители вкуса, красители и пр) могут нейтрализовать действие некоторых препаратов.
Чем запивать лекарства?
Медик акцентирует, что единственной жидкостью, которой можно запивать таблетки является обычная теплая вода. Желательно, выпивать объем 100-200 мл.