Только этот чай стоматологи называют безопасным для зубной эмали

Чем меньше в напитке кофеина, тем меньше будет вредное «красящее» воздействие на цвет зубов.

Какой чай вкуснее и безопаснее для зубов?

Дружеские посиделки, встречи с родными и просто семейные вечера часто проходят под вкусный аккомпанемент из чая или кофе. Общая трапеза сближает, делает разговоры более душевными. И есть лишь одно обстоятельство, которое может беспокоить - от избытка чая или кофе эмаль зубов быстро теряет природную белизну. Чем крепче напиток или чем чаще его пьют - тем существеннее влияние на цвет эмали.

Стоматолог Александр Швокенко рассказал, какой напиток точно не повредит улыбке.

- Я бы рекомендовал людям, заботящимся о красоте зубов, пить белый чай. В нем содержится минимальное количество кофеина (по сравнению с обычным черным чаем или кофе). Кроме того, он не оказывает тонизирующего воздействия на психику, - отмечает эксперт.

Стоматолог акцентирует, что способность окрашивать эмаль зубов в более темный оттенок могут многие сорта чая. В том числе зеленый. Чем дольше человек пьет подобные напитки и чем реже чистит зубы, тем темнее его улыбка.

Как сделать улыбку идеальной?

Помимо отказа от черного чая и кофе, от которых эмаль темнее больше всего, врач рекомендует обзавестись привычкой полоскать рот после каждого приема пищи и чаепития (кофепития).

Помогут сохранить красоту зубов и регулярные профессиональные чистки в кабинете стоматолога.