Генетика или питание: как сделать ногти длинными и здоровыми

Регулярных уход ногтей и коррекция своего образа жизни может значительно повлиять на их состояние.

Длинные красивые и крепкие ногти — мечта многих девушек. Но этим могут похвастаться совсем не все в силу индивидуальных особенностей организма. Однако, есть множество способов, которые помогут исправить положение дел и получить желаемое без радикальных действий.

В большинстве своего на здоровье ногтей влияет образ жизни и генетика. В особенности неправильное питание, отсутствие ухода, использование агрессивных средств, косметики и курение. Все это может значительно повредить ногтевую пластину и даже привести к ее деформации.

Для улучшения внешнего вида следует их укреплять перед нанесением дизайна с помощью специальных средств. Правильная форма и нюдовые цвета, могут помочь визуально их удлинить. А также, с этим отлично справится френч, рассказали в Правда.ру. За счет «луны» на концах ногти кажутся длинными и более натуральными. А чистое исполнение сделает их аккуратными и женственными, что понравится многим представительницам прекрасного пола.

Для получения лучшего результата следить за своим питанием и укреплять ногтевую пластину нужно регулярно. Иначе, с пропажей ухода ногти снова станут дряблыми и ломкими. А нужной длинны будет достичь крайне сложно.