После 30 уход за кожей может сильно иземениться

Правильный уход может замедлить старение кожи.

После тридцати лет может измениться не только здоровье, но и состояние кожи. Ей понадобится уже другой уход, ведь стресс, недосып и различные факторов могут значительно ухудшать ее состояние.

В первую очередь, ей требуется дополнительная защита от солнца, которое может стать причиной преждевременного старения. Поэтому даже в пасмурные дни или при долгом нахождении в помещении нужно пользоваться SPF кремами, которые ее защитят.

Уход требуется не только дневной, но и ночной. Ретинол лучше всего справляется с этой задачей, ведь ускоряет процесс обновления клеток, улучшает текстуру и цвет, что отсрочивает процесс старения. Начинать нужно с небольшого количества, чтобы лицо смогло привыкнуть к продукту.

Уход за кожей вокруг глаз тоже важен, ведь она становится чувствительной и очень тонкой. Для этого существуют специальные кремы. Пилинг же ускорит процесс регенерации, а гиалуроновая кислота достаточно увлажнит.

Некоторые также пользуются различными сыворотками с антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и тем самым защищают кожу от повреждений, рассказали в Правда.ру

Нельзя забывать и о здоровом сне и достаточном количестве воды. Два этих фактора не просто улучшают здоровье, но и становятся антивозрастными средствами.