Луковая «бомба» с мёдом от кашля и простуды: проверенный домашний рецепт

Этот простой рецепт помогает быстро облегчить кашель, насморк и першение в горле.

Что понадобится

Берём 1 крупную луковицу. Лук богат антиоксидантами, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. 1 зубчик чеснока — укрепляет иммунитет, снижает давление и холестерин, действует как природный антибиотик. Кусочек свежего имбиря — снимает кашель, борется с инфекцией, облегчает простуду и головную боль. Щепотка молотой гвоздики — имеет противовирусное, обезболивающее и противовоспалительное действие. По ¼ ч. л. молотой корицы и куркумы — уменьшают воспаление и усиливают иммунитет. Щепотка чёрного перца — улучшает усвоение куркумы. Сырой мёд — антибактериальный и противовирусный, смягчает горло.

Как приготовить

Срезаем у луковицы верхушку — это будет крышечка. Аккуратно вынимаем середину, оставляя толстые стенки. В получившуюся «чашу» слоями укладываем: натёртый чеснок, мелко нарезанный имбирь, по щепотке гвоздики, корицы, куркумы и перца. Заливаем всё сырым мёдом, чтобы он заполнил пустоты между слоями. Закрываем луковой крышечкой. Ставим в баночку или на тарелку и убираем в холодильник на ночь. За это время лук пустит сок, мёд смешается с полезными веществами.

Как применять

На следующий день открываем. Получается ароматный сироп с луковым соком и мёдом. Принимаем по 2 ч. л. в день 4–5 дней. Можно добавлять в тёплый чай. Средство смягчает кашель, выводит мокроту, снимает воспаление в горле и повышает иммунитет. Хранится в холодильнике до 5–7 дней.

Это мягкое натуральное средство, которое многие используют при первых признаках простуды. Попробуйте и поделитесь результатом.